Первенство колледжа по силовому многоборью среди обучающихся 1-4 курсов, посвящённое Международному Дню защиты детей.

Колледж күштері бойынша көпсайыс чемпионаты 1-4 курс студенттері арасында, Халықаралық балаларды қорғау күніне арналған.

2023 жылдың 31 мамырында Жітіқара политехникалық колледжінің спорт залында Халықаралық балаларды қорғау күніне арналған күштік көпсайыс бойынша колледж біріншілігі өтті. Бұл іс-шара студенттер арасында дене шынықтыру-сауықтыру жұмыстарын дамытуға, оқушылардың белсенді демалысын ұйымдастыруға, оларды жүйелі дене шынықтырумен және спортпен шұғылдануға тартуға, сонымен қатар салауатты өмір салтын сақтауға бағытталған.

Байқауға 1-4 курс студенттері қатысты. Сайысқа барлығы 22 оқушы қатысты.

Жарыс жалпы білім беруден, жарыс ережесін жариялаудан және қауіпсіздік техникасы бойынша нұсқаулықтан басталды. Одан кейін жеребе тарту барысында қатысушылардың өнер көрсету реті анықталды.

Байқау бағдарламасы бес кезеңнен тұрды:

1) Салмағы 20 кг гантельдік стендтік прес. бір қолмен иықтан;

2) Әрқайсысының салмағы 32 кг болатын екі шәйнегі бар «Фермер серуені»;

3) Денені шалқасынан көтеру (1 минутқа);

4) Бір аяққа еңкейу «Пистолет»;

5) Жатқан қалпында қолды бүгу және созу (1 минутқа).

Қыңыр тартыс барысында орындар былайша бөлінді. Ярошевич Данил (нГЭ-22 тобының студенті) жеңімпаз атанды, екінші орынды Лопатин Павел (нГЭ-22 тобының студенті) және Тукеев Жанат (нМД-21 тобының студенті) иеленді. құрметті үшінші орынға ие болды, сонымен қатар Полкин Артур, Кравченко Лев, Эберман Эдуард және Бердников Владислав.

Жеңімпаздар мен жүлдегерлер құрмет грамоталарымен марапатталды.

Первенство колледжа по силовому многоборью среди обучающихся 1-4 курсов, посвящённое Международному Дню защиты детей.

31 мая 2023 года в спортивном зале КГКП «Житикаринский политехнический колледж» было проведено первенство колледжа по силовому многоборью, посвящённое Международному Дню защиты детей. Данное мероприятия было направлено на развитие физкультурно-оздоровительной работы среди обучающихся, организацию активного отдыха для студентов, приобщение их к систематическим занятиям физической культурой и спортом, а также ведению ЗОЖ.

Участниками соревнований были обучающиеся 1-4 курсов. Всего в соревнованиях приняло участие 22 студента.

Соревнования начались с общего построения, оглашения регламента проведения соревнований и инструктажа по технике безопасности. Затем в ходе проведения жеребьёвки была определена очерёдность выступления участников.

Программа соревнований включала в себя пять этапов:

1) Жим гантели весом 20 кг. одной рукой от плеча;

2) «Прогулка фермера» с двумя гирями весом по 32 кг.;

3) Поднимание туловища из положения лёжа на спине (за 1 минуту);

4) Приседание на одной ноге «Пистолет»;

5) Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (за 1 минуту).

В ходе упорной борьбы места распределились следующим образом. Победителем соревнований стал Ярошевич Данил (обучающийся группы нГЭ-22), второе место занял Лопатин Павел (обучающийся группы нГЭ-22) и почётное третье место занял Тукеев Жанат (обучающийся группы нМД-21), также за волю к победе были отмечены Полькин Артур, Кравченко Лев, Эберман Эдуард и Бердников Владислав.

Победители и призёры были награждены почётными грамотами.